本月初,某媒體報道的一則重慶大爺突發腦梗、倒地後被清潔工人及時施救的新聞,一度被大眾傳為美談。但是,在人們歌頌清潔工人的同時,腦梗疾病也又一次引發了百姓關註。到底什麽是腦梗?該疾病又是由什麽原因引起的呢4D韓式飄眉/霧眉/繡眉/紋眼線髮線療程,專業紋繡大師親自主理,提供4D立體羽飄眉、粉黛眉、4D雲霧眉、隱形上下眼線等多款選擇,配合天然防敏色素,令眉色眉形更立體、自然、清秀,絕非坊間級數可比!?
中老年人是腦梗疾病的主要發病群體
腦梗死又稱缺血性腦卒中,是指局部腦組織因血液循環障礙,缺血、缺氧而發生的軟化壞死。
東城中醫醫院心腦血管專家雷秀珍主任表示,腦梗的發病人群主要集中於年齡在45歲至70歲之間的中老年群體。在采訪中,雷主任告訴筆者,從她三十余年從醫經歷中接觸到的所有腦梗患者來看,約七成患者都屬於中老年群體。雷秀珍認為,該疾病的發生與人的年齡有一定關系。
“隨著年齡的增長,人們身體內的新陳代謝逐漸變慢,尤其是在日常生活中有不良生活習慣、飲食習慣、缺乏運動、身體兼有某些慢性疾病的人群,都是該疾病的主要高發人群。”
據雷秀珍介紹,糖代謝、脂肪代謝、蛋白質代謝俗稱人體三大代謝,糖代謝變慢易造成血糖升高;脂肪代謝變慢易造成脂肪堆積、肥胖,從而引發糖尿病、高血壓等慢性疾病,而這些慢性疾病又易引發腦部血液循環障礙,造成血管局部堵塞,日積月累,隨著血管堵塞程度的加劇,最終引發腦梗。
在醫學工作者看來,很多疾病都不是一蹴而就的,它是隨著時間的推移,在人體內一點一點變化衍生出來的,腦梗亦是如此。但是由於每個人體質的不同,有的人血管已經堵塞了60%、甚至70%,身體可能仍舊沒有任何明顯征兆,但是有些人在血管堵塞初期,就已經開始有了明顯的表現特征。
據了解,腦部發沈、頭暈、眩暈、說話不利落、吐字不清晰、視物不清楚,都可能是局部腦組織血液循環障礙的初期征兆。
如果以上癥狀出現時間較短、反應較輕,且通過良好的休息和調整癥狀可自行消失,那麽問題尚且樂觀。如果以上癥狀頻繁出現,就需引起重視。人們應立即前往醫院進行CT、核磁等相關檢查,查看血管是否已經出現堵塞狀況。
腦梗治療需三通三補、標本兼治
據了解,多年來雷秀珍接觸到的很多腦梗患者,他們在發病初期都對疾病未給予足夠的重視,等到疾病發展到一定程度、嚴重影響其個人生活時,才開始積極治療,這種作法是極其不正確的。“有些患者來就醫時血管已經堵塞了70%、甚至80%,這些未及時就醫的患者給他們的後期治療帶來了很大難度。”
雷秀珍稱,如果腦梗發生了必須盡早治療,避免延誤病情。但是由於有些患者在發病初期可能不會出現較為明顯的臨床癥狀,所以定期體檢很重要。
與西醫治療不同,中醫治療腦梗的主要原則是改善腦部血液循環,增加腦血流量,縮小腦梗塞面積。結合多年臨床經驗,如今雷秀珍針對腦梗塞的中醫治療原則是標本兼治,從血管、經絡、腦竅、肝、腎、氣血同調,以益氣活血通脈法,實施通血管、通經絡、通腦竅、補肝、補腎、補氣血的三通、三補相結合原則。
人體是一個有機的整體,兼顧補、通、治、防,並選用益氣、養血、活血、通絡的中草藥經驗配方,可以幫助人體脈絡通暢Neo skin lab 好唔好,從一次簡單的水漾肌膚護理療程就能夠看得出來。先進美容技術,美容顧問專業,環境又好,靠的是實力說話,好唔好看它的效果就知道了。。
據雷秀珍介紹,該療法還具有通調氣血、保證氣血平衡、使氣血旺盛、使閉塞的血管得到疏通的益處。
但她強調稱,由於每個人的發病原因、身體體質等各不相同,有的人可能氣血不足的癥狀表現的更為明顯,有的人可能腎虛癥狀表現的更明顯些,所以醫生需對不同的患者對癥下藥,患者切不可自行盲目用藥。
腦梗疾病非中老年人“專利”
據了解,如今在所有的腦部疾病當中,腦梗疾病的發病率一直居高不下。盡管中老年群體是該疾病的主要高發人群,但是這並不意味著年輕人就沒有罹患腦梗的可能。
近年來,在雷秀珍接觸到的所有腦梗疾病患者中,有約10%的患者是年齡在25歲至35歲之間的年輕群體,而這一群體具有的最主要的共性就是生活壓力較大、作息時間不規律、沒有養成良好的飲食習慣,有抽煙、喝酒等不良生活習慣,本身缺乏運動,再加上家族裏有高血壓、高血糖、高血脂等遺傳基因。以上因素,都可能是造成他們腦梗提前發病的原因。
雷秀珍在接受采訪時稱,在日常生活中,人們一定要重視自己的身體健康,重視體內血管彈性的變化,預防血管斑塊變大。
她舉例稱,人體內的血管就像家中的自來水管一樣,使用多年以後,管道內壁就易結垢、生銹,這時管道內的水流受阻而無法通暢運行,而膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等,就像是人們血液中的“水垢”,當它們在血管壁上越積越多、形成斑塊,血管壁的彈力就會降低,最終人們就會因缺血而誘發腦梗塞。由此可以看出,保持血管通暢至關重要。
所以雷秀珍認為,對於腦梗高發群體而言,為了預防腦梗,平時可以借助以藥食同源材料為主的中草藥配方,定期調理自身氣血,使血管更通暢,身體更健康。“尤其是每逢秋冬季節,隨著氣溫降低,人的血管更容易受冷收縮,此季節也是腦梗的高發季節,人們應格外註意。”
另外她還提示稱,在平時的日常生活中,人們應多食用富含維生素的食品,如西紅柿、山楂,飲食以清淡為主,應把食用鹽控制在6克左右,增加鉀的攝入可降低血壓,預防中風。
多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆等富含鉀的食物,少吃動物內臟,保證日常飲水量,每天應保證5至8杯水(約1000毫升至2000毫升)的飲水量,這樣有助於稀釋血液,預防血栓形成。養成良好的生活習慣,遠離腦梗塞。
如何預防腦梗塞
以往腦梗塞基本屬於老年病,但現在年輕化態勢明顯,30多歲的年輕人就出現腦梗已比較多見。適齡人群都應該了解一下病因,註意防範。
1.腦梗塞病人以內因引發者居多。生活節奏的加快、壓力的增大,情誌憂思悲恐、情緒緊張是主要原因之一。因此要學會放下紛擾,樂觀生活;
2.有高血壓、心臟病、糖尿病、高血脂、慢性房顫等心腦血管相關疾病的人群易發,需要警惕;
3.中老年是一個重要的獨立危險因素,沒有其他疾病的,也可能突發腦梗,這個年齡段的人群一定要引起重視;
4.氣候寒冷也是病發的重要因素。來王大夫處就診的心腦血管病人當中,東北、內蒙、山西、赤峰、烏魯木齊等寒冷地區的病人占了非常大的比例。因此寒冷季節,尤其是寒冷地區人群一定要註意防寒;
5.有中風家族史的,要特別註意,腦梗塞可能找上來;
6.飲食不節,過食油膩滋補食物以及飲酒,抽煙,肥胖,可致脾濕生痰,痰郁化熱,引動肝風,夾痰上擾致病發。起居有節,養成良好的生活習慣可預防腦梗塞。
鏈接:預防心腦血管疾病健康小貼士
雷主任提醒,心腦血管疾病危害大,提前預防非常關鍵:
1.膳食均衡,進補適宜。膳食不均衡是導致心腦血管疾病的重要原因之一,因此飲食一定營養搭配合理,吃飯定時,定量,不暴飲暴食。另外,運動少,補充熱性食物和滋補過盛容易造成血脂增高,誘發心腦血管疾病,因此秋冬進補要根據個人的體質進行。
2.心理平衡。憂郁、焦慮、悲觀的情緒,精神壓力,以及大笑等都會引起血管內膜收縮,加速血管老化,情緒激動更是心腦血管病的大忌,因此應心平氣和,保持良好的情緒和愉快的心情,讓身體的免疫機能處在最佳狀態。
3.勞逸結合。作息時間規律,疲勞和晚睡熬夜會打亂心腦血管生物鐘,造成身體的組織器官功能失調,導致血管收縮,血流減慢,黏稠度增加,時間長了還會影響血脂的新陳代謝。
4.適當運動。運動量少可造成血流緩慢,血脂升高,心腦血管患者要適當運動,但要註意合理安排運動時間並控制好運動量升級版極緻冷凍光學膠原自生療程 及 reenex Hydrafacial – HGF激活細胞增生療程。首先進行卸妝同清潔面部,之後帶上眼罩,先進行升級版極緻冷凍光學膠原自生療程 獲FDA及歐盟CE安全及功效認證,利用1540專利光波,深入500微米膠原層,刺激膠原自生, 嗌醒膠原BB。。